Кроссфит включает в себя множество разнообразных упражнений, которые взяты из разных видов спорта. Значимое место во всей тренировке занимают силовые упражнения, они комплексно воздействуют на различные группы мышц, повышают выносливость, силу, выдержку. Одним из снарядов силовых упражнений кроссфита являются нагружные сани.
Сани для кроссфита бывают разными по размеру. На сайте предложены различные модели, которые разнятся по цене. Каждый сможет подобрать подходящий вариант в соответствии с потребностями и финансовыми возможностями. Не зависимо от того, какая цена товара, какой вид саней выберет покупатель, все они высокого качества, изготовлены из прочных материалов и гарантировано послужат долгое время.
Виды и особенности саней для кроссфита
Сани укрепляют мышцы корпуса и торса, увеличивают силу ног и повышают общий тонус организма. Такой снаряд можно использовать, как утяжелитель при беге. В разделе подобраны различные модели саней для кроссфита. В зависимости от того, какие упражнения с ними будут выполнять, существуют разные типы снарядов, их можно:
На сайте можно найти все эти модели, они изготовлены из высокопрочной стали, окрашенной специально порошковой краской. На любых видах саней есть металлический стержень, который предназначен для дополнительных нагрузок. На этот стержень можно добавлять блины различного веса, тем самым подстраивая груз под свои силовые возможности.
На одних санях есть петли для крепления троса, каната или ремня, чтобы тянуть руками или же всем корпусом снаряд. Другие модели нужно толкать, делая упор в два стержня расположенные с двух сторон. Есть такие модели, которые оснащены и петлями, и стрежнями, такие сани можно использовать разными способами.
Есть более компактные модели российского производства, стержень для блинов на них складывается. Такие модели можно приобрести для личного пользования, их удобно хранить даже дома. Использовать их можно на открытом воздухе, при условии, что поверхность, на которой будут выполняться силовые упражнения, будет ровной.
Есть более профессиональные сани, оснащенные сразу двумя штифтами. Они рассчитаны на большие нагрузки. Также на некоторых моделях есть дополнительные планки, с помощью которых можно делать другие упражнения: приседания, выпады, отжимания и др.
Чтобы сани было удобно двигать по любому покрытию, и они не цеплялись, создавая помехи, изготовители сделали загиб платформ. Также этот загиб помогает тянуть снаряд.